Posso comer de tudo? Saiba como desfrutar alimentos com moderação
Você já se perguntou sobre a importância de uma alimentação equilibrada e moderada? Desfrutar de todos os alimentos com moderação é uma abordagem equilibrada e saudável para a alimentação. Isso significa apreciar uma variedade de alimentos sem exageros, mantendo uma consciência sobre as porções e […]
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