Setembro Amarelo: a importância de falar sobre o suicídio
Saiba como identificar sinais e buscar ajuda para prevenir o suicídio
Setembro é o mês escolhido para a campanha de prevenção ao suicídio, conhecida como Setembro Amarelo. A cada ano, aproximadamente 11 mil pessoas tiram suas próprias vidas no Brasil, e a conscientização sobre esse assunto é fundamental para salvar vidas.
Existem sinais para prevenção?
O suicídio é um tema complexo e abrangente, envolvendo aspectos psicológicos, sociais e de saúde mental. Embora não exista um perfil definido de uma pessoa com tendência suicida, a depressão é um dos principais fatores de risco.
Muitas vezes, uma pessoa com depressão pode parecer alegre e extrovertida, mas por dentro está vivendo um intenso sofrimento.
É por isso que a ajuda profissional é essencial, tanto da psiquiatria, para tratar possíveis transtornos mentais e prescrever medicações adequadas, quanto da psicologia e psicanálise, para acolher a pessoa, ouvi-la e ajudá-la a encontrar uma saída para seu sofrimento.
É fundamental estar atento aos sinais de que alguém próximo pode estar sofrendo e precisando de ajuda. A conscientização e a compreensão são essenciais para prevenir o suicídio. Muitas vezes, as pessoas que estão próximas não conseguem identificar os sinais de que alguém está em um ponto de desespero.
Ações de prevenção tem papel mais do que fundamental
Os profissionais de saúde mental têm buscado ações preventivas em conjunto para entender melhor esses sinais e fornecer informações sobre o assunto. Em alguns casos, a pessoa que chega a cometer o ato suicida, pelo menos 20 já fizeram tentativas anteriores. Por isso, é importante identificar os sinais precocemente e ajudar as pessoas a encontrar apoio profissional.
O Setembro Amarelo tem como objetivo quebrar o tabu e o preconceito em torno do tema do suicídio. Ao falar abertamente sobre o assunto, podemos ajudar a conscientizar a população sobre a importância de buscar ajuda e de estar presente na vida daqueles que sofrem.
O que você pode fazer para prevenir?
Caso você perceba que um amigo, familiar ou vizinho está passando por um momento difícil, ou se você mesmo está se sentindo inseguro(a), não hesite em buscar ajuda.
Marcar uma consulta com um profissional de saúde mental, como um psicólogo, pode fazer toda a diferença.
A depressão e o suicídio não podem ser tratados como algo a ser escondido ou ignorado. Todos nós temos a responsabilidade de cuidar uns dos outros e de oferecer suporte emocional quando necessário.
Não deixe que o sofrimento de alguém passe despercebido ao seu lado. Juntos, podemos fazer a diferença e salvar vidas. Seja um ponto de apoio para aqueles que precisam e procure ajuda quando você mesmo precisar. O suicídio é uma questão séria de saúde pública e merece nossa atenção e ação.
A AngioLife Clínica Inteligente está disponível para te ajudar nesse processo. Marque uma consulta e converse com a nossa psicóloga Eliana Teixeira.
Lembre-se, você não está sozinho(a) e sempre há esperança.
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